Curso de Culinária 13 de setembro
Bom diaaaa!!! Vagas contadas para nosso curso de culinária saudável e funcional ✔São 10 receitas especiais voltadas para o jantar , rápidas , saudáveis e de poucas calorias !!✔No curso vamos usar a...
View ArticlePurê de brócolis e ginseng
Aprenda a fazer um deliciosa receita de purê de brócolis com ginseng. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Pé da Cozinha. Ingredientes:1 brócolis pequeno só os buquês (cerca de 3 xícaras de...
View ArticleEnformado de frango com cottage e ginseng
Aprenda a fazer um deliciosa receita de enformado de frango com ginseng e cottage. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Pé da Cozinha. Ingredientes:600 g peito de frango cru moído 1 cebola...
View ArticlePudim light de melão e ginseng
Ingredientes:3 xícaras de melão em cubos 1 e 1/2 envelope de gelatina sem sabor 1 xícara (chá) leite desnatado 3 colheres (sopa) leite em pó desnatado 2 potes de iogurte natural desnatado 2 claras em...
View ArticleAprenda a cozinhar a batata doce no microondas em poucos minutos
Facilidade é tudo o que a gente quer na cozinha né?! Na pauta de hoje do programa Você Bonita falei sobre como cozinhar a batata doce no microondas_ uma dica bem simples e que facilita muuuuito o dia a...
View ArticleGeléia de Goji Berry com chia_ passo a passo
Este é um dos vídeos que gravei para o Portal Minha Vida na cozinha, uma receita fácil, saudável e que melhora a compulsão por doce ,ajuda a segurar a fome, segue o link , o vídeo é bem curtinho e tem...
View ArticleReceita de gelado de abacaxi com farinha de maracujá
Semana começando com receita nova no Portal Minha Vida , essa sobremesa além de muito prática e rápida ela é uma excelente fonte de fibras, o que ajuda a aumentar a saciedade e emagrecer!! Experimente
View ArticleCurso de Culinária fit e funcional
Um pouco dos pratos que faremos no curso de culinária de sábado! Pratos funcionais, leves ,rápidos e práticos de serem feitos,que aumentam a saciedade e com pouquíssimas calorias para ajudar você a...
View ArticleCurso de Culinária Saudável e Funcional
Para preparar pratos saudáveis , apetitosos funcionais e equilibrados! Nosso curso de culinária tem como missão ensinar você a preparar um variado cardápio funcional, de poucas calorias e rico em...
View ArticleSal de Ervas _ Você Bonita Malu Lobo
E olha aí nossa receita fácil fácil do sal de ervas para você temperar sua comida e não exagerar no sal!! Ao acrescentar mais sabor com as ervas naturais você diminui o consumo de sódio e aumenta os...
View ArticleEntradinha light de kani kama com gengibre
Aprenda esta receita que leva amaranto em flocos e pimentão Aprenda a fazer uma entradinha light de kani kama com gengibre -...
View ArticlePicolé funcional de iogurte, amora e chá de hibisco
Aprenda a fazer este doce delicioso e com poucas calorias Aprenda a fazer um picolé funcional de iogurte, amora e chá de hibisco - Imagem ilustrativa...
View ArticleArticle 3
Purê de batata doce com atum lightAprenda esta receita que leva requeijão light e pimenta Aprenda a fazer purê de batata doce com atum - Imagem ilustrativa...
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