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Channel: Aviso "Pé da Cozinha Mudou" - Nao Postar
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Nhoque de cenoura e batata doce

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  • 2 cenouras
  • 2 batatas-doces
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara (chá) de amido de milho
  • Quanto baste de sal
  • Molho:
    • 1 talo de alho-poró em rodelas
    • 1 colher (sopa) de azeite extra virgem
    • 1 colher (sopa) de amido de milho
    • 1 xícara (chá) de leite desnatado
    • 1/2 xícara (chá) de requeijão light
    • Quanto baste de noz-moscada
    • Quanto baste de sal
    • Quanto baste de tomilho
    OBS: Caso queira diminuir as calorias, opte pelo molho de tomate ao sugo.
      Modo de Preparar:
      Molho:
      • Cozinhe a cenoura, a batata e passe pelo espremedor.
      • Misture o ovo ,o sal e vá adicionando o amido até ficar uma massa firme.
      • Abra a massa em rolos e corte em pedacinhos.
      • Coloque uma panela com bastante água para ferver espalhe os nhoques e deixe que subam à superfície.
      • Retire e mantenha aquecido.
      Molho:
      • Doure o alho poró no azeite até murchar.
      • Polvilhe o amido e vá adicionando o leite aos poucos e mexendo até ferver.
      • Tempere com sal e a noz-moscada e por último, adicione o requeijão.
      • Sirva sobre os nhoques e polvilhe o tomilho.
      Fonte: http://www.moo.pt

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