Hoje recebi uma ligação das produtoras do Domingo espetacular /Record me dizendo que a receita de bolo de maça que dei está entre as mais pedidas do site 😅 e queriam novamente a receita para poder atender aos emails de pedido da receita dada 💮
Fico muito muito muito feliz e quero dizer que , a versão dada no Domingo espetacular é mais simples e que eu faço em geral sem nada de açúcar ou adoçante _ mas isso é gosto pessoal e quem quiser( e puder ) pode adoçar com açúcar ou a...doçante de acordo com seu paladar
Segue a receita IGUAL a da Record : 😋
Bolo de maçã fofinho
✔2 maçãs se casca grandes (mais 1 maça para fatiar e colocar em cima , enfeitando)
✔2 ovos inteiros
✔1 banana
✔1 colher( sopa) fermente em
pó
✔1 xícara e 1/1 farelo de aveia integral ✔canela em pó para polvilhar ‼ OBS: Na receita original que enviei NÃO tem a opção de adoçar ( a maçã pra mim junto com a banana já trás esse sabor) mas quem quiser segue:
✔1 colher sopa adoçante sucralose forno e fogão OU açúcar de coco ( 2 c sopa )
Modo de preparo :
Corte uma maça em fatias finas , deixe reservada em um bowl com água filtrada e limão espremido para não escurecer.
- bater 2 maçãs no liqüidificador com a banana e os ovos .
Acrescente o farelo de aveia e o fermento ( Quem quiser adoçar acrescente a opção escolhida) e .
mexa bem.
Coloque em uma forma antiaderente ou untada com óleo de coco e enfeite com as fatias de maça reservadas .
Asse em forno 180 C por 30 minutos ou quando estiver dourado .
Polvilhe a canela e sirva .
‼obs 2- para enriquecer a receita e torná-la boa fonte de cálcio e mais protéica uso as vezes iogurte desnatado e ou ricota .
Aliás essa receita enriquecida é a versão que dou nos cursos!! Foto by Luísa Navarro
Fico muito muito muito feliz e quero dizer que , a versão dada no Domingo espetacular é mais simples e que eu faço em geral sem nada de açúcar ou adoçante _ mas isso é gosto pessoal e quem quiser( e puder ) pode adoçar com açúcar ou a...doçante de acordo com seu paladar
Segue a receita IGUAL a da Record : 😋
Bolo de maçã fofinho
✔2 maçãs se casca grandes (mais 1 maça para fatiar e colocar em cima , enfeitando)
✔2 ovos inteiros
✔1 banana
✔1 colher( sopa) fermente em
pó
✔1 xícara e 1/1 farelo de aveia integral ✔canela em pó para polvilhar ‼ OBS: Na receita original que enviei NÃO tem a opção de adoçar ( a maçã pra mim junto com a banana já trás esse sabor) mas quem quiser segue:
✔1 colher sopa adoçante sucralose forno e fogão OU açúcar de coco ( 2 c sopa )
Modo de preparo :
Corte uma maça em fatias finas , deixe reservada em um bowl com água filtrada e limão espremido para não escurecer.
- bater 2 maçãs no liqüidificador com a banana e os ovos .
Acrescente o farelo de aveia e o fermento ( Quem quiser adoçar acrescente a opção escolhida) e .
mexa bem.
Coloque em uma forma antiaderente ou untada com óleo de coco e enfeite com as fatias de maça reservadas .
Asse em forno 180 C por 30 minutos ou quando estiver dourado .
Polvilhe a canela e sirva .
‼obs 2- para enriquecer a receita e torná-la boa fonte de cálcio e mais protéica uso as vezes iogurte desnatado e ou ricota .
Aliás essa receita enriquecida é a versão que dou nos cursos!! Foto by Luísa Navarro