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Channel: Aviso "Pé da Cozinha Mudou" - Nao Postar
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Mini Quiche de cogumelos e iogurte

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Receitinha deliciosa e muuuito fácil!!Para fazer hoje! Bem protéica,é uma excelente opção para fazer no jantar!

  • 4 ovos
  • 1 pote de iogurte desnatado natural
  • 1 colher (sopa) cream cheese light
  • 1/2 xícara de cogumelos fatiados
  • 1 fio de azeite extra virgem
  • sal e pimenta do reino á gosto
  • salsinha e cebolinha a gosto
Pré aqueça o forno (180ºC).
Bata os ovos ligeiramente com um garfo e acrescente os demais ingredientes,misturando bem.
Unte a forma que for usar ou use a de silicone que não precisa untar,distribua a mistura da massa nos potinhos/fôrma e leve ao forno por 15-20 minutos,até a superfície dourar.
Você pode optar por outros recheios ao invés dos cogumelos (queijo branco,peito de peru...)

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