Faço a infusão das sementes em água quente , mas não fervente , abafo e deixo uns minutos e depois acrescento água gelada !!
Gotas de limão e tim tim
Ahhh formiguinhas de plantão , além de delicioso , o chá de erva doce ajuda a diminuir a vontade de comer doce !
Então aproveita !